كاي غرين Kai Greene:
في هذا الموضوع سنتحدث عن لاعب كمال الأجسام المحترف كاي غرين وعن أهم
أعماله وإنجازاته في كمال الأجسام وعن حياته قبل كمال الأجسام ،وأشياء أخرى.
من هو كاي غرين؟
ليزلي كاي غرين (من مواليد 12 يوليو 1975) ، المعروف باسمه المهني Kai Greene
أو Kai L Greene ، هو لاعب كمال أجسام أمريكي محترف ، مدرب
شخصي ، فنان ، وممثل. حصل على المركز الثاني في مسابقات السيد أولمبيا 2012 و 2013
و 2014.
حياة سابقة:
ولد ليزلي كاي غرين في بروكلين ، نيويورك ، في 12 يوليو 1975. من سن
السادسة ، نشأ في الحضانة ومراكز العلاج السكنية في بروكلين. وفقًا لسيرته الذاتية
عبر الإنترنت ، لفت نموه الجسدي السريع وتطوره انتباه مدرس اللغة الإنجليزية للصف
السابع ، وبما أن سلوكه في المدرسة كان مزعجًا ، فقد تم تقديمه إلى منافسات كمال
الأجسام في سن المراهقة.
مهنة كمال الاجسام:
NPC
أصبح غرين لاعب كمال أجسام متحمس ، يتنافس في لجنة اللياقة البدنية
الوطنية (NPC) ويهدف إلى الانتقال إلى IFBB.
يرى نجاحه في ال(NPC) المختلط. على الرغم من فوزه في 1999 1999 NPC Team
Universe ، إلا أنه أصيب بخيبة أمل وأخذ استراحة لمدة خمس سنوات من
المسابقات ، قبل أن يعود إلى الظهور مرة أخرى في مسابقة NPC Team Universe
لعام 2004 ، والتي فاز بها مرة أخرى. هذا الانتصار أهله للعمل كمحترف كمال أجسام IFBB.
نيويورك برو والسيد أولمبيا:
في عام 2011 ، بدأ غرين العمل مع مدرب التحضير جورج فرح وفاز بالمركز
الأول في بطولة نيويورك للمحترفين لعام 2011. تأهله في المركز الثالث في السيد
أولمبيا في عام 2011 ساهم في تأهله لمسابقة أوليمبيا 2012 ، لذلك لم يتنافس في 2012 في
مسابقة نيويورك برو من أجل التركيز على السيد أولمبيا. حصل على المركز الثاني في
2012 Mr. Olympia ، و 2013 Mr. Olympia و 2014 Mr.Olympia.
لم يتنافس جرين في مستر أولمبيا 2015 بسبب ظروف مجهولة. وأصدر البيان:
"هناك الكثير مما يحدث وراء الكواليس لا يمكنني مناقشته". يُزعم أن
مسؤولي أولمبيا نفوا أي ادعاءات بأنه مُنع من المنافسة ، لكنهم أكدوا أنه لم يسجل
وتم تذكيره عدة مرات منذ مايو من ذلك العام. طلب غرين تمديد فترة التسجيل في مايو.
تم تمديده حتى يوليو ، لكنه لم يلتزم بهذا الموعد النهائي أيضًا.
في 5 مارس 2016 ، فاز غرين بجائزة أرنولد كلاسيك لعام 2016 ، والتي فاز
بها أيضًا في عامي 2009 و 2010.
في 23 يونيو 2017 ، حصل Greene على عرض خاص
شخصيًا من قبل رئيس إتحاد ال (NPC)
والرئيس التنفيذي للسيد أولمبيا للانضمام إلى مسابقة السيد أولمبيا للعام الحالي
دون الخضوع للتأهل ، كما هو مطلوب لجميع المنافسين الآخرين في عام 2017 السيد
أولمبيا. قرر Kai Greene عدم دخول 2017 Mr. Olympia.
الافلام الوثائقية:
في عام 2009 ، عمل Greene مع المخرج Mike
Pulcinella لإطلاق فلم Overkill الوثائقي ، الذي
وثق استعداده لأول ظهور له في أولمبيا 2009. في عام 2010 ، اجتمع مع Pulcinella
لتصوير تكملة الخلاص ، وعرض تدريبه وفلسفاته لعام 2010 Arnold Classic
، التي فاز بها للعام الثاني على التوالي. وقد ظهر في فيلم 2013 Generation
Iron ، موضحًا بالتفصيل ما قبل وأحداث مسابقة السيد أولمبيا لعام 2012.
وقد ظهر أيضًا في تتمة الفيلم ، Generation Iron 2.
رعاة "كاي غرين " ومسوقيه:
Greene
برعاية فليكس. أطلق علامته
التجارية التكميلية ، Dynamik Muscle ، في عام 2015.
في مايو 2016 أطلق Greene برنامجه التدريبي
الخاص بعنوان "The 5P". الاسم هو اختصار لشعار غرين:
"التحضير المناسب يمنع الأداء الضعيف".
يرعى Greene أيضًا شركة Ryderwear للملابس
الرياضية ، التي أصدرت خطوطًا من الملابس والأحذية المميزة باسمه.
برنامج كاي غرين الصوتي :
في نوفمبر 2015 ، بدأ Greene ومودل في اللياقة البدنية Krystal Lavenne
في إستضافة بودكاست أسبوعية بعنوان Generation Iron ، حيث يناقشان
مواضيع مختلفة أثناء الرد على الأسئلة التي يرسلها المعجبون.
تقنيات "كاي غرين" في التدريب:
غالبًا ما ناقش غرين "اتصال العقل بالعضلات". في مقال نشره
فليكس كجزء من مبادئه العشرة الكبرى ، أوضح أن "العلاقة بين العقل والعضلات
هي العامل الأول في التدريب. يمكنك تطويره بمرور الوقت من خلال تكوين عضلاتك ،
وكذلك من خلال إيلاء اهتمام وثيق كيف تشعر عضلاتك عندما تعمل عليها. في النهاية ،
يمكنك الوصول إلى حيث يمكن لعقلك قراءة التعليقات التي تقدمها عضلاتك ، ويمكن
لعضلاتك أن تتفاعل مع التحفيز الذي يقدمه عقلك. تدرب على الوضع بين المجموعات أو
في أي وقت. تعمل طوال مجموعاتك. في النهاية ، سيتحدث عقلك وعضلاتك نفس اللغة ويتواصلون
ذهابًا وإيابًا ".
أعمال أخرى ل "كاي غرين":
التمثيل:
Kai
Greene مع آرون وار وتوني فريمان في فيلم College Debts
(2015).
صور غرين متجردًا في فيلم الكوميديا 2015 ديون
الكلية. في نوفمبر 2016 ، سافر إلى مقاطعة قويتشو الصينية لبدء التصوير لفيلم الفنون
القتالية Crazy Fist ، المقرر عرضه في عام 2018. سيلعب دور الشرير
الذي يحارب بطل الرواية في الساحة خلال تسلسل إفتتاح الفيلم. سيلعب في فيلم
Pogaru باللغة الهندية الكانادية بطولة Dhruva Sarja. في
يناير 2017 ، تم الإعلان عن توقيع Greene مع وكالة غيرش.
لعب Funshine في الموسم الثاني من مسلسل
Stranger Things من Netflix.
الفن:
غرين فنان متعطش غالبًا ما يصنع صورًا ذاتية لمساعدة نفسه في بناء جسمه
المثالي والحفاظ عليه. في أغسطس 2011 ، عرض بعض أعماله للجمهور. في المعرض ، قال ،
"بصفتي لاعب كمال أجسام محترف ، أنا نحات رئيسي. لقد جعلني العرض الفني أدرك
أنني كنت فنانًا دائمًا: وسيلتي هي البنية البشرية. حياتي هي ما أصنعه ، فقط مثل
الفن الذي أنتجته على القماش وعلى خشبة المسرح. يقدم هذا العرض الفني هذا البيان.
أنا أحتفل ببعض الإنجازات الشخصية وتعبري الفني الخاص".
بطولات "كاي غرين" في كمال الأجسام:
1994 NGA
1996 WNBF Pro Natural Worlds - 1st
1997
بطولة NPC Team Universe - 2nd
1998 بطولة NPC Team Universe - المركز
الثالث
1999 بطولة العالم للهواة - 6
1999 بطولة NPC Team Universe - 1st
2005 نيويورك برو - 14
2006 سوبرمان برو - T20th
2006 شون راي كولورادو برو / أم كلاسيك - 14
2007 نيويورك برو - 6th
2007 كيستون برو كلاسيك - 3rd
2007 شون راي كولورادو برو / أم كلاسيك - 1st
2008 نيويورك برو - 1st
2008 أرنولد كلاسيك - 3rd
2009 الجائزة الكبرى الأسترالية للمحترفين - المركز الأول
2009 أرنولد كلاسيك - 1st
2009 السيد أولمبيا - الرابع
2010 أرنولد كلاسيك - 1st
2010 الجائزة الكبرى الأسترالية للمحترفين - المركز الأول
2010 السيد أولمبيا - 7
2011 نيويورك برو - 1st
2011 السيد أولمبيا - الثالث
2011 Sheru Classic - المركز الثالث
2012 السيد أولمبيا - 2
2012 شيرو كلاسيك - الثاني
2013 السيد أولمبيا - 2
2013 أرنولد كلاسيك أوروبا - الثاني
2013 EVL's Prague Pro - الأول
2014 السيد أولمبيا - الثاني
2016 أرنولد كلاسيك - 1st
2016 Arnold Classic Australia - 1st
2016 Arnold Classic Brazil - المركز الأول
تعليقات
إرسال تعليق