ما هو الستيرويد ، أنواعه و أضراره
لزيادة قوة العضلات و ضخامتها إلى مستوى يتجاوز الحد
الطبيعي يلجأ بعض الأشخاص إلى استخدام مواد مثل المنشطات الإبتنائية الأندروجينية أو
ما يعرف بالستيرويدات.
يشير مصطلح " الإبتنائي " إلى تعزيز النمو
بينما يشير مصطلح الأندروجين إلى تطوير الخصائص الجنسية الذكرية و التي تتعلق
أساسا بالهرمونات.
بالرغم من أن قدرات بناء العضلات باستخدام الستيرويدات
موثقة جيدًا و تعطي نتائج مبهرة إلا أنها تأتي مع جملة من الآثار الجانبية المحتملة.
نستعرض في هذه المقالة المعلومات المتعلقة بالستيرويدات
بما في ذلك استخداماتها ، آثارها الجانبية ، مخاطرها و أنواعها ، تابعونا.
ما هو الستيرويد ؟
الستيرويد هو شكل اصطناعي من هرمون التستسترون و
الذي يعتبر الهرمون الجنسي الذكري الأساسي المسؤول على نمو العضلات.
الستيرويدات تؤثر على أجزاء مختلفة من جسمك مثل العضلات
، الجهاز التناسلي ، الجهاز العصبي ، العظام ، الكبد ، الكلى و حتى بصيلات الشعر.
ينتج الجسم هذا الهرمون بشكل طبيعي ، عند الرجال
تزداد مستوياته خلال فترة البلوغ لتعزيز ظهور الخصائص الجنسية للذكور مثل نمو شعر الجسم
، الصوت الأعمق ، زيادة الطول و كتلة العضلات.
على الرغم من أنه يُعتقد أنه هرمون ذكري فإن النساء
ينتجن أيضًا هرمون التستوستيرون ولكن بكميات أقل بكثير إذ يخدم العديد من الوظائف للنساء
، في المقام الأول تعزيز كثافة العظام و الرغبة الجنسية الصحية.
تتراوح مستويات هرمون التستستيرون الطبيعي بين
300 - 1000 نانوغرام / ديسيلتر للرجال و 15 - 70 نانوغرام / ديسيلتر للنساء. يؤدي تناول
الستيرويدات إلى رفع مستويات هذا الهرمون مما يؤدي إلى تأثيرات مثل زيادة كتلة العضلات و قوتها.
استخدامات الستيرويد
عندما تفكر في الستيرويدات فإن أول ما قد يتبادر
إلى ذهنك هو استخدامها في كمال الأجسام لتعزيز اكتساب العضلات. في حين أن هذا تطبيق
شائع إلا أنه يتم استخدامها لعدة أغراض أخرى.
الفوائد المحتملة الرئيسية المرتبطة بالستيرويدات
هي التالية :
·
زيادات في أنسجة العضلات بسبب تخليق البروتين المعزز.
·
انخفاض نسبة الدهون في الجسم.
·
زيادة قوة العضلات و ضخامتها.
·
تعزيز استشفاء العضلات من التدريبات و الإصابات.
·
تحسين كثافة المعادن في العظام.
·
زيادة التحمل العضلي.
·
زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء.
يؤخذ الستيرويد إما عن طريق الفم ( على شكل حبوب
) أو عن طريق الحقن العضلي. يتم إجراء الجرعات بشكل شائع في دورات من أسابيع أو أشهر
مع استراحة قصيرة بينهما ، تعرف هذه الممارسة باسم "Cycling" أي التدوير.
يشير مصطلح " التكديس " إلى استخدام عدة
أنواع مختلفة من المنشطات في نفس الوقت. و في الوقت نفسه يشير مصطلح " الهرم "
إلى ممارسة الزيادة البطيئة في عدد أو جرعة أو تكرار الستيرويدات للوصول إلى ذروة معينة
و بعد ذلك يتم تقليل الكمية و خفضها تدريجيًا.
في حين أن مستخدمي الستيرويد سوف يشاركون بسهولة
النصائح حول ماهية الجرعة "المثلى" مؤكدين أن هذه المستويات آمنة لكن عند
استخدامه خارج العلاج الطبي الموصوف لا يمكن اعتبار أي جرعة آمنة.
ليس من غير المألوف أن يستخدم الرياضيون 10 إلى
100 ضعف الجرعة الموصوفة للاستخدام الطبي الشرعي دون الاعتبار للعواقب طويلة المدى
لهذه الجرع الزائدة.
آثارها الجانبية
على الرغم من فوائدها المحتملة إلا أن لها العديد
من الآثار الجانبية المحتملة و التي تختلف شدتها تبعًا لمدى استخدامك لهذه المواد.
من الآثار الجانبية الرئيسية المرتبطة باستخدام الستيرويدات
هي الآتية :
زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب : يمكن أن يؤدي استخدام الستيرويد مع تمارين المقاومة إلى
زيادة حجم البطين الأيسر لقلبك و كذلك ارتفاع ضغط الدم مما قد يزيد من خطر الإصابة
بأمراض القلب و الوفاة.
زيادة السلوك العدواني : يرتبط استخدام الستيرويدات بزيادة العدوانية و الإندفاع
خاصة عند الذكور المراهقين و البالغين.
التأثير على شكل الجسم : يتم تصنيف استخدام و الإعتماد على الستيرويد على أنه
يؤدي إلى اضطراب في صورة الجسم في دليل تشخيص الاضطرابات النفسية.
يسبب تلف الكبد : ثبت أن الستيرويدات خاصة تلك التي يتم تناولها عن طريق الفم تزيد من خطر الإصابة
بضعف الكبد.
يسبب التثدي : يُعرّف التثدي بأنه تورم أنسجة الثدي عند الذكور بسبب اختلال التوازن الهرموني
و قد يحدث التثدي عند التوقف عن تناول الستيرويد.
انخفاض إنتاج هرمون التستسترون : يرتبط استخدام الستيرويد بقصور الغدد التناسلية و الذي يتميز
بتقلص وظيفة الخصيتين و انخفاضها.
يمكن أن يسبب العقم : بسبب قدرته على تقليل إنتاج الحيوانات المنوية فإن استخدام
الستيرويد قد يسبب العقم.
يسبب الصلع عند الذكور : قد تسبب التأثيرات الأندروجينية للستيرويدات أو تفاقم الصلع
الذكوري قد يختلف هذا التأثير تبعًا للعقار المحدد المستخدم.
في حين أن الآثار الجانبية المذكورة أعلاه يمكن أن
تحدث عند الرجال و النساء على حد سواء إلا أنه يجب أن تكون النساء على دراية بآثار إضافية
بما في ذلك :
·
تعميق الصوت.
·
تغيرات على الوجه و زيادة في نمو الشعر.
·
تضخم في البظر.
·
اختلال في نظام دورات الحيض.
·
انخفاض حجم الثدي.
·
العقم.
مخاطر الستيرويدات
يأتي استخدام الستيرويدات مع العديد من الأضرار مما
يجعلها خطيرة بالنسبة لمعظم الناس ، في حين أن بعض الطرق يمكن أن تقلل من بعض هذه المخاطر
إلا أنه لا يمكن تجنبها بالكامل.
أهمية كثرة عمل الدم
يمكن أن يؤثر استخدام الستيرويد على العديد من القيم
المختبرية مما يجعل عمل الدم المتكرر مهمًا لتجنب المضاعفات الرئيسية الآتية :
زيادة في الهيموغلوبين و الهيماتوكريت : تلعب علامات الدم هذه دورًا مهمًا في توصيل الأكسجين إلى
جميع أنحاء الجسم ، يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة إلى زيادة سُمك الدم و زيادة خطر
الإصابة بالنوبات القلبية و السكتة الدماغية.
يمكن أن يخفض الكولسترول الجيد و يرفع الكولسترول
الضار : يجب أن يكون الكولسترول الجيد و
الضار ضمن نطاقات صحية و قد يؤدي انخفاض الكولسترول النافع و مستويات الكولسترول الضار
المرتفعة إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
يمكن أن تزيد من ضعف الكبد : ارتبط استخدام المنشطات بزيادة إنزيم ناقلة أمين الأسبارتات و الألانين ترانس أميناز و هما علامتان لوظيفة الكبد لذا قد تشير المستويات
المرتفعة منهما إلى ضعف الكبد.
يجب عليك استشارة مقدم الرعاية الطبية قبل البدء
في نظام يغير مستويات الهرمونات الطبيعية في جسمك.
خطر الإصابة بعدوى
عند تناول الستيرويد يمكن أن تكون مخاطر الإصابة
عالية إلى حد ما. هذا لأن العديد من المنشطات يتم إنتاجها في مختبرات غير قانونية لا
تتبع نفس الإجراءات مثل المختبرات التجارية.
بالنسبة للمنشطات التي يجب حقنها هناك خطر متزايد
للتلوث و العدوى خاصة عند شراء الستيرويد من السوق السوداء فهناك احتمال لوجود مواد
مقلدة أو مزيفة مما يضاعف من خطر الإصابة.
غير قانوني في معظم الأماكن
يختلف الوضع القانوني للستيرويد باختلاف البلد و
المنطقة على الرغم من تصنيفها على أنها غير قانونية في معظم الأماكن إذا تم استخدامها
لأغراض غير علاجية.
الستيرويدات الابتنائية تصنف كعقار الجدول الثالث
في الولايات المتحدة حيث يمكن أن تصل عقوبة الحيازة غير القانونية إلى السجن لمدة عام
واحد و غرامة لا تقل عن 1000 دولار عن الجريمة الأولى.
الطريقة الوحيدة للحصول على الستيرويدات و استخدامها
بشكل قانوني هي أن يصفها أخصائي طبي لحالة معينة مثل انخفاض هرمون التستسترون أو مرض
هزال العضلات.
الأشخاص الذين يختارون استخدامها بشكل غير قانوني
يعرضون أنفسهم لخطر التتبع القانوني من طرف أمن الوطن.
أنواع الستيرويد
الستيرويدات الابتنائية غير قانونية بدون وصفة طبية
في أغلب البلدان و مع ذلك يمكن استيرادها بشكل غير قانوني أو إنشاؤها في مختبرات غير
قانونية.
تم إنتاج بعض "المنشطات المصممة" التي
يصعب اكتشافها باستخدام إجراءات الاختبار القياسية. في بعض الأحيان يتم إساءة استخدام
الستيرويدات البيطرية أيضًا لأنها أرخص و أسهل في الحصول عليها.
وجدت دراسة أجرتها اللجنة الأولمبية الدولية أن واحدًا
تقريبًا من أصل 240 "مكملًا رياضيًا" تمت دراسته يحتوي على منشطات أو مواد
يمكن أن يحولها الجسم إلى منشطات كما وجدت إدارة الغذاء و الدواء الأمريكية مؤخرًا
أن منتجات كمال الأجسام التي لا تستلزم وصفة طبية و تلك التي يتم تسويقها عبر الإنترنت
تحتوي على الستيرويدات الابتنائية.
يتم سرد عدد قليل من الستيرويدات الابتنائية الأكثر
شيوعًا عن طريق الفم والحقن أدناه.
·
عن طريق الفم :
o أنادرول.
o دانازول.
o ديانابول.
o وينسترول.
·
عن طريق الحقن :
o بولدينون.
o ديهدروتستوستيرون.
o نورتستوستيرون.
o التستوستيرون.
في ختام مقالتنا لهذا اليوم نتمنى أن يكون
الموضوع قد نال إعجابكم ، لا تنسوا مشاركتنا آراءكم و اقتراحاتكم في خانة
التعليقات بالأسفل ، يمكنكم متابعتنا على مواقع التواصل الإجتماعي أعلى يسار
الصفحة ، نلتقي في موضوع آخر بإذن الله و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.
تعليقات
إرسال تعليق